視力回復トレーニング 自宅

視力回復トレーニング 自宅でできる方法

私の友人が視力回復訓練をして0.2から1.0まで視力アップしました。

 

驚きですよね!

 

もちろんレーシックなどの手術をした訳でもなく、

 

オルソケラトロジーといった道具を使った方法ではありません。

 

またブルーベリーなどサプリメントを飲むといった費用のかかる方法でもありません。

 

自宅で自分で簡単なトレーニングを毎日続けただけなんだそうです。

 

レーシックやオルソケラトロジーに比べると視力回復までに時間はかかったそうですが、

 

目に負担をかけない安全な方法で、しかも費用もかけずに視力が回復するなんてビックリです。

 

このような視力回復訓練で、本当に視力は回復するものなんですね。

 

 

友人が言うには、本当に簡単なトレーニングなので、暇な時や思い立った時にやっていただけなんだとか。

 

トレーニングというのは目を見るために動かす筋肉を鍛えることだそうです。

 

 

そういえば最近、その友人の目力パワーが強くなったように感じます。

 

表情が若返ったような気さえします。

 

それはただ単にメガネをかけなくなった見た目の問題だけではなく、気持ちが若くなったからではないでしょうか^^

 

たしかに視力が良くなると、目の前がスッキリして気持ちまで明るくなりますよね。

 

 

目に安全な方法なので、やってみる価値はありますよね。

 

視力回復訓練は、年齢に関係なく子供から年配まで有効なんだとか。

 

今からでも遅くはありません。

 

私も友人に見習って視力回復訓練をしようと思います。